Akademie tradiční tibetské medicíny

Akademie tradiční tibetské medicíny

Jste zde: Domů   Kalendář akcí   Celodenní praktický WORKSHOP, Klatovy

Celodenní praktický WORKSHOP, Klatovy

9.2. 2019

Prevence nemocí, vhodná strava a zdravý životní styl jsou základem TTM.

 Většina chronických onemocnění naší doby jsou důsledkem nevhodné stravy a životní stylu. Dle TTM by každý člověk měl znát svou tělesnou konstituci, aby si podle ní vybíral stravu, která je pro něj vhodná a vede k udržení jeho rovnováhy. Životní styl podle TTM zahrnuje nejen pravidelné cvičení, ale také nalezení rovnováhy ve všech aspektech života jako jsou bdění, spánek, stravování, cvičení, sex, práce, odpočinek. Doporučuje se najít si čas na meditaci, dechová cvičení nebo jógu. Tyto aktivity snižují fyzický a psychický stres, jež je příčinou mnoha nemocí.

Na celodenním workshopu se dozvíte:

  • jaké jsou možnosti nastolení rovnováhy těla, energie a mysli
  • jak spolu souvisí typologie, strava, životní styl

Společně si: zacvičíme léčebnou jógu nedžang
Odnesete si: jídelníček a doporučení životního stylu dle vaší typologie

Kdy: 9. 2. 2019
Cena: 800,- Kč

Rezervace: na tel. č. 702 036 388 – do 23. ledna 2019
Kontakt: Ing. Iveta Brandová

V kolik: 9.00 – 16.00
S sebou: dobrou náladu a pohodlné oblečení
Kde: Sorig Khang Klatovy, Tylovo nábřeží 119/III, 339 01 Klatovy

leden, 2019

17led18:00Jóga nedžang v KlatovechROVNOVÁHA TĚLA A MYSLI DÍKY CVIČENÍ TIBETSKÉ JÓGYTylovo nábřeží 19/III (69.59 mi) Klatovy 339 01Typ akce:veřejná tagy akcejóga nedžang,meditace

19ledcelý denKrkonoše: Celodenní workshop jógy nedžangMladé Buky 310Typ akce:veřejná tagy akcejóga nedžang

22led18:00Praha 6: Tibetská ozdravná jóga nedžangKaždé úterý cvičíme společně na Praze 6Podbabská 1112/13, Praha 6Typ akce:veřejná tagy akcejóga nedžang

24led18:00Jóga nedžang v KlatovechROVNOVÁHA TĚLA A MYSLI DÍKY CVIČENÍ TIBETSKÉ JÓGYTylovo nábřeží 19/III (69.59 mi) Klatovy 339 01Typ akce:veřejná tagy akcejóga nedžang,meditace

24led19:00Ozdravné večery v Tibet Open HouseMeditace a jóga v tibetské medicíněŠkolská 28, Praha 1Typ akce:veřejná tagy akcejóga nedžang,meditace,TOH

29led18:00Praha 6: Tibetská ozdravná jóga nedžangKaždé úterý cvičíme společně na Praze 6Podbabská 1112/13, Praha 6Typ akce:veřejná tagy akcejóga nedžang

31led18:00Jóga nedžang v KlatovechROVNOVÁHA TĚLA A MYSLI DÍKY CVIČENÍ TIBETSKÉ JÓGYTylovo nábřeží 19/III (69.59 mi) Klatovy 339 01Typ akce:veřejná tagy akcejóga nedžang,meditace


Kurzy v zahraničí

© 2019 Akademie tradiční tibetské medicíny
X